IF YOU CAN DREAM IT
YOU CAN DO IT!





Alle Angebote drehen sich rund um die ganzheitliche Gesundheit & Fitness.
BEWEGUNG EINSTELLUNG ERNÄHRUNG ERHOLUNG

UNSERE 4 SÄULEN



BEWEGUNG
MOVEMENT

Erst das Fundament, dann Volumen und Intensität.

Move WELL. Move OFTEN.

EINSTELLUNG
MINDSET

Was ist die Sache die Dich antreibt!

DREAM. DARE. DO.

ERNÄHRUNG
NUTRITION

Ernährung muss nicht kompliziert sein.

Du BIST was Du ISST!

ERHOLUNG
RECOVERY

Effiziente Methoden der Erholung für deinen Alltag.

SEI LEISTUNGSFÄHIGER!

 
 

ALLGEMEINE ÖFFNUNGSZEITEN

ÖFFNUNGSZEITEN KURSE

  • 16:00 - 21:00 Uhr
  • 18:00 - 21:00 Uhr

ÖFFNUNGSZEITEN INDIVIDUAL

  • Nach Terminvereinbarung
    (innerhalb 09:00 - 20:00 Uhr)
 
 
 

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** RE-START STUDIO | KURSPLAN GÜLTIG AB 14. JUNI 2021: Die gewohnten Zeiten vor dem Lockdown treten ab diesem Datum somit wieder in Kraft. Die Angebote werden jetzt sukzessive wieder reaktiviert und hinzugefügt. Wir geben Euch hierfür unmittelbar immer Bescheid, sobald wir die Abläufe rund um die jeweiligen Kurse geklärt haben. Dies betrifft: (Zumba, Faszientraining, Krav Maga, Fight4Fitness, Qi Gong/Tai Chi Chuan, Wirbelsäulengymnastik). Wir freuen uns auf Euch!! **

 

KURS PROMO

 
 

FLYER VEREIN

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ZUM VEREIN

IMPRESSIONEN

BLOG FEED

11. Juni 2021

AB MONTAG 14. JUNI 2021 | STUDIO/HALLEN KOMPLETT GEÖFFNET FÜR EUCH

!!! WIR SIND WIEDER DA – KOMPLETT GEÖFFNET FÜR EUCH !!! Dank den jetzt rasant sinkenden Inzidenzwerten sind wir Stand heute, 11. Juni 2021 in Bochum […]
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