IF YOU CAN DREAM IT
YOU CAN DO IT!
Alle Angebote drehen sich rund um die ganzheitliche Gesundheit & Fitness.
BEWEGUNG EINSTELLUNG ERNÄHRUNG ERHOLUNG
UNSERE 4 SÄULEN
BEWEGUNG
MOVEMENT
Erst das Fundament, dann Volumen und Intensität.
Move WELL. Move OFTEN.
EINSTELLUNG
MINDSET
Was ist die Sache die Dich antreibt!
DREAM. DARE. DO.
ERNÄHRUNG
NUTRITION
Ernährung muss nicht kompliziert sein.
Du BIST was Du ISST!
ERHOLUNG
RECOVERY
Effiziente Methoden der Erholung für deinen Alltag.
SEI LEISTUNGSFÄHIGER!
ALLGEMEINE ÖFFNUNGSZEITEN
ÖFFNUNGSZEITEN KURSE
- 16:00 - 21:00 Uhr
- 18:00 - 21:00 Uhr
ÖFFNUNGSZEITEN INDIVIDUAL
-
Nach Terminvereinbarung
(innerhalb 09:00 - 20:00 Uhr)
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** RE-START STUDIO | KURSPLAN GÜLTIG AB 14. JUNI 2021: Die gewohnten Zeiten vor dem Lockdown treten ab diesem Datum somit wieder in Kraft. Die Angebote werden jetzt sukzessive wieder reaktiviert und hinzugefügt. Wir geben Euch hierfür unmittelbar immer Bescheid, sobald wir die Abläufe rund um die jeweiligen Kurse geklärt haben. Dies betrifft: (Zumba, Faszientraining, Krav Maga, Fight4Fitness, Qi Gong/Tai Chi Chuan, Wirbelsäulengymnastik). Wir freuen uns auf Euch!! **
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11. Juni 2021
!!! WIR SIND WIEDER DA – KOMPLETT GEÖFFNET FÜR EUCH !!! Dank den jetzt rasant sinkenden Inzidenzwerten sind wir Stand heute, 11. Juni 2021 in Bochum […]